Yoga en Pilates voor

je business

‘Je medewerkers zijn je visitekaartje’
Zij zijn de basis van jouw bedrijf en als zij gezond en zich goed voelen stralen ze dit ook uit naar klanten én bevordert de werksfeer. Het is dus echt belangrijk om aandacht te geven aan zowel de fysieke als mentale en emotionele gezondheid van ‘jouw mensen’.
Onze Yoga en Pilates lessen zijn altijd gefocust op de binnenwereld, juist door een moment voor jezelf te hebben én deze ervaring te delen met collega’s, ervaren ze meer rust, ruimte en (ver)binding met elkaar. De benefits zijn dus niet alleen op de mat, maar ook op de werkvloer en daarbuiten.
Een uur yoga op de werkvloer resulteert in: minder stress, meer focus en energiek de dag te beginnen of juist met een gereguleerd zenuwstelsel af te sluiten. 
Laat je bedrijfsgegevens hieronder achter, dan neem ik zo snel mogelijk contact met jou/jullie op of stuur een mail naar info@oshunflow.nl

11 + 10 =

Good to know

  • De lessen zijn beginner-proof. Gedurende de les krijg je de cues en verschillende levels te zien, zodat je de les helemaal kan volgen op jouw niveau.

 

  • Jullie kunnen zelf kiezen of jullie alleen yoga of pilates lessen willen of een afwisseling van beiden. De lessen duren 45-60 min en kunnen zijn incl. een meditatie.

 

  • Ik geef lessen die flexibel in te plannen zijn op werkdagen (ma-vr) tussen 09:00 – 18:00 uur. Dus wat voor jullie het beste uitkomt! Heb je een event in het weekend? Dan kan dit ook in overleg!

 

  • Om de persoonlijke aandacht te kunnen behouden, geef ik les aan max. 15 deelnemers. De liefdevolle investering is € 175 ex. BTW per les.

 

  • Het is mogelijk om een eenmalige les te boeken, maar ook bijv. een wekelijkse les. Wat voor jullie het beste werkt, letterlijk en figuurlijk!

 

Pilates in omgeving Rijssen, Enter, Wierden, Nijverdal, Holten.
Geplaatst op Google
Roos Bode profile picture
Roos Bode
18 Juli 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
In januari ben ik gestart met het volgen van de fysieke yoga- en pilateslessen van Wendy en ik vind ze écht heel erg leuk. Fijn om mijn lichaam op een andere en rustigere manier te bewegen, maar toch jezelf uit te dagen. Sinds kort ben ik ook online member en deze omgeving brengt me veel. Je bent flexibel doordat je de grote hoeveelheid lessen op ieder moment kunt doen. Daarnaast inspireren de heeeerlijke receptjes me!! Dankjewel Wendy ✨✨✨
Geplaatst op Google
Marloes van Beek - Kompas profile picture
Marloes van Beek - Kompas
19 April 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Ik mocht een keertje aansluiten bij een yogales van Wendy. De les was goed opgebouwd en de begeleiding van Wendy met haar rustige stem vond ik erg fijn. Na de les voelde ik me lekker ontspannen.
Geplaatst op Google
Evelien Olde Nordkamp profile picture
Evelien Olde Nordkamp
14 April 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Wendy is een hele fijne lieve dame die weet waar ze het over heeft. Heb meerdere lessen bij haar mogen volgen en ik kan haar echt aanraden.
Geplaatst op Google
Ilse Hazelhorst profile picture
Ilse Hazelhorst
26 Maart 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Wendy is een ontzettend fijne yoga docent. Ze houdt rekening met elk 'yoga niveau' en ik vind haar balans tussen oefeningen en meditatie erg fijn. De yogales buiten is mijn favoriet, maar ze beschikt ook over een mooie ruimte als de yogales binnen is. Ik volg al een aantal jaren yogales bij Wendy en met de komst van het online platform Oshun Flow is er veel content 24/7 beschikbaar! Naast yogadocent is Wendy ook een heel leuk en inspirerend mens met een rustige persoonlijkheid. Een aanwinst voor je leven! 💝
Geplaatst op Google
Ivon Baan profile picture
Ivon Baan
12 Maart 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Wendy leren kennen via de eerst les pilatus. Niet weten waar ik aan zou beginnen, nu een tijdje verder en elke week getrouw een lesje pilatus met veel plezier. De kracht en energie die Wendy heeft trekt je door de les heen maakt je bewust van je houding en ademenhaling! Daarbij checkt ze ook goed hoe iedereen er in staat en geeft ze ook aan wat de opties zijn om het zwaarder te maken of juist bepaalde dingen te ontlasten, zelf met een blessure maakt Wendy het mogelijk om mee te doen aan de lessen, kortom voor jong en oud geschikt. De sfeer en accommodatie sluiten goed aan bij lichaam een geest. Even een uurtje uitchecken en inchecken bij jezelf ❤️❤️ Al met al een dikke aanrader!
Geplaatst op Google
Laura Goosen profile picture
Laura Goosen
11 Maart 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Deze lieve wendy is echt een aanrader! Ze is zo lief en ze is echt goed in haar werk mbt pilates en yoga!! Ik zou dit echt aanraden ze geeft de lessen echt met liefde! Ik ben vaste klant geworden♡♡
Geplaatst op Google
Daisy Messchaert profile picture
Daisy Messchaert
11 Maart 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Ik heb via mijn werk de yogalessen van Wendy mogen volgen. Zij zorgt voor een goed afwisseling in de yogahoudingen. Dit in combinatie met haar als docent kan ik het iedereen aanraden. Wendy heeft een rustgevende, prettige stem om naar te luisteren en heeft passie in wat ze doet! Ze is ook gewoon een heel leuk mens! Dus een aanrader!
Geplaatst op Google
Simone Meenhuis profile picture
Simone Meenhuis
17 Februari 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Ik heb Wendy leren kennen als een yoga/pilatesteacher binnen de organisatie waar ik werk. Wendy is heel warm en toegankelijk, en legt op een hele mooie manier de verbinding tussen persoonlijke ontwikkeling en yoga. Oftewel de body en de mind ✨🙏
Geplaatst op Google
Verena Kreijkes profile picture
Verena Kreijkes
10 Februari 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Prachtvrouw die een hele fijne, zachte en warme stem heeft. Iemand die erg ontvankelijk is voor alles en iedereen om haar heen!