• Home
  • Membership
    • Online lessen
    • Mijn favoriete lessen
  • Fysieke lessen
    • Yoga les in Enter
    • Pilates les in Enter
    • Vrouwencirkels
    • Bedrijfslessen
  • Blogs
  • Over
  • Shop
  • Mijn account
  • Aanmelden
  • Membership
    • Online lessen
    • Mijn favoriete lessen
  • Fysieke lessen
    • Yoga les in Enter
    • Pilates les in Enter
    • Vrouwencirkels
    • Bedrijfslessen
  • Blogs
  • Shop
  • Over
  • Mijn account
  • Aanmelden

           Alles op één plek           •           Flexibele lessen van 5 tot 65 min              •           Voor elk moment van je dag

Shop

My favorite essentials
  • Mijn favoriete yogamat! Perfect voor je wekelijkse practice, met goede grip. Perfect voor beginners. Deze chique Love Generation yogamat is een echte allround mat. Hij is prima geschikt voor fitness oefeningen en zowel voor actieve als rustige yogastijlen.Hij geeft goede grip aan je handen en voeten. Het matje is namelijk sticky, waardoor het een anti-slip effect heeft. Je blijft hierdoor zonder glijden in de juiste positie staan.

    Love Generation Yogamat

    € 29,95
  • Met quotes voor inspiratie en bemoediging, omdat soms een quote allesomvattend dat we precies op dat ene moment nodig hebben. Het geweldige aan een quote is dat het simpel, to the point en daarbij makkelijk te onthouden is als een affirmatie of inspiratie. De quote die je zelf uitkiest en waar je mee resoneert, heeft te maken met een fase waar je in zit. Zet de quote op een zichtbare plek voor een dagelijkse herinnering. Dit waanzinnige Her Quote Deck met 34 kaarten laat je op een luchtige, simpele en krachtige manier zien hoe je weer even stil kan staan bij het leven en aanwezig kan zijn in het moment.

    Her Quote Deck

    € 35,00
  • Mijn favoriete oogkussens voor mediteren of het kalmeren van mijn zenuwstelsel! Ik gebruik hem zelf iedere avond voor het slapen gaan. Deze Love Generation fluwelen oogkussens zijn gevuld met een mengsel van lijnzaad en lavendel wat een subtiele rustgevende geur verspreidt. Van lavendel wordt gezegd dat het een natuurlijk anti-depressivum is en helpt bij slapeloosheid, stress en hoofdpijn.

    Oogkussen met lavendel – zand

    € 14,95
  • The Heart Ritual - zand

    The Heart Ritual – zand

    € 44,00
  • Deze glazen waterfles van 650 ml is ideaal voor thuis, werk of onderweg. Gemaakt van hoogwaardig glas en voorzien van een dop van natuurlijk bamboe – een duurzame en milieuvriendelijke keuze.

    Glazen waterfles

    € 19,95
  • Linnen notitieboek A5

    Linnen notitieboek A5

    € 14,95
  • Mindful Morning Routine – E-book + 9 gratis lessen

    Mindful Morning Routine – E-book + 9 gratis lessen

    € 25,00
  • Volgen

Volg @oshunflow op instagram

Motherhood appreciation post ❤️‍🔥 Want even he, Motherhood appreciation post ❤️‍🔥 

Want even he, als ik me iets realiseer is dat ik het moederschap van dichtbij heb mogen zien, maar het zelf ervaren van een heel ander level is. 

Iedere moeder (maar vrouw in general) zou een standbeeld moeten hebben, dus deze is voor jou mama! 

❤️❤️❤️❤️
Jaren geleden startte ik mijn dag met het opschrij Jaren geleden startte ik mijn dag met het opschrijven van mijn dankbaarheden, en eindigde ik deze ook zo. 

Bijzonder hoe bepaalde dingen die zo vanzelfsprekend waren door het opschrijven een bewustwording werd. 

Zien wat er is, in plaats van te zien wat er niet is. 

Ons brein is gemaakt om het negatieve meer ruimte te geven, maar juist door deze oefening creëerde ik meer ruimte voor het positieve, de mooie momenten. 

Ook hierin merk ik vaak dat we te groot willen denken, maar de dankbaarheden zitten in de kleinste dingen verscholen: de glimlach van een vreemde, hoe het zonlicht op het water schittert, hoe de vlinder vrij rond dwarrelt. 

Je moet het (opnieuw leren) zien. 
And that’s a process too. 

🤎
The more you notice the things within you. The mor The more you notice the things within you.
The more you notice the things around you.

🤎
Onbewust zijn we jaren beïnvloed met wat goed/fout Onbewust zijn we jaren beïnvloed met wat goed/fout/gezond/ongezond is.

Bij Oshun Flow focussen we op voedzaam.

Als je focust op wat je niet mag en alles gaat labelen in je mind, creëer je stress en zelfs een schuldgevoel rondom hetgeen wat je eet.

‘als ik taart (of vul in) eet, kan ik het direct op mijn heupen plakken’, een uitspraak die iedere verjaardag wel op de bingo kaart staat.

Deze opmerkingen kunnen grappig voelen, maar tegelijkertijd doet dit wat met je zenuwstelsel én geeft het een lading + oordeel. 

Niet alleen voor degene die de uitspraak doet, maar ook degene die wél lekker van het taartje aan het genieten is..

Voeden gaat verder dan voeding.
Met welke intentie voed jij jezelf?
Wat vertel jij jezelf terwijl je eet?

#nourishment #bewustwoording #findyourperfectflow

Handige linkjes

 

Veelgestelde vragen

Online lessen

Membership

Vrouwencirkels

Flow-Family

Favorieten

Blogs

Meld je aan voor de love-letters 🤍
  • Volgen
  • Volgen
  • Volgen

Informatie

Retourbeleid

Privacyverklaring

Algemene voorwaarden

Neem contact op

info@oshunflow.nl

  • Volgen
  • Volgen
  • Volgen
Welkom bij Oshun Flow
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen en om de website optimaal te laten werken voor jou.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
  • Beheer opties
  • Beheer diensten
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
  • {title}
  • {title}
  • {title}