beval locaties – waar beval jij het liefst?

In Nederland zijn er verschillende opties waar je kunt bevallen. Jij mag zelf, in overleg met je zorgverlener en o.b.v. jouw zwangerschap, kiezen waar jij je het meest veilig en prettig voelt. In deze masterclass nemen we de drie opties door:

• Thuisbevalling

• Poliklinische bevalling

• Klinische bevalling

We kijken naar de voordelen, aandachtspunten en overwegingen, zodat jij kunt ontdekken wat bij jou past en dit bijvoorbeeld kunt meenemen in je bevalplan. 

Thuisbevalling

Bij een thuisbevalling, beval je eigen huis, onder begeleiding van je verloskundige en eventueel een kraamverzorgende.

De voordelen van een thuisbevalling zijn:

Een vertrouwde omgeving: je eigen bed, eigen douche, eigen sfeer. Hierdoor is er vaak meer rust en privacy. Sneller huid-op-huidcontact en eigen ritme, hierdoor is er minder kans op medische interventies (zoals inleidingen of kunstverlossingen).

Belangrijk om te weten dat dit alleen mogelijk als je een ongecompliceerde zwangerschap hebt. Bij complicaties (poep in het vruchtwater bijvoorbeeld) is een overplaatsing naar het ziekenhuis nodig. Bij je eerste kindje is de kans 15% dat dit gebeurt, bij je tweede kindje is dit nog maar 2% kans. Niet iedereen voelt zich veilig of ontspannen thuis, of heeft de angst dat het zoveel ‘rommel’ gaat geven, maar hiervoor is ook je verloskundige en kraamhulp die dit allemaal opruimen. 

Poliklinisch

Je bevalt in het ziekenhuis of kraamhuis, maar onder leiding van je eigen verloskundige en dus zonder medische reden.

De voordelen van poliklinisch bevallen is dat je je misschien veiliger voelt, omdat het (dicht bij) het ziekenhuis is en daardoor de toegang tot medische voorzieningen sneller geregeld is bij complicaties. Vaak heb je hier ook nog steeds veel in eigen regie en is persoonlijke sfeer mogelijk, bijvoorbeeld ook een bevalbad. 

Belangrijk om te weten is dat bij poliklinisch kosten verbonden zijn, dit is natuurlijk afhankelijk van hoe je verzekerd bent, maar in principe ‘huur’ je een kamer (dit maakt ook dat je persoonlijke spullen mee kan en mag nemen). De omgeving is klinischer en dus minder huiselijk dan thuis. Als alles goed is met jou en je kindje, ben je met enkele uurtjes na je bevalling weer thuis. Als de bevalling medisch is geworden, kan dit ook tot 2 dagen duren. 

Klinisch

Je bevalt in het ziekenhuis onder leiding van een gynaecoloog of ziekenhuisteam, omdat er een medische indicatie is bijv. hoge bloeddruk, stuitligging, tweeling, complicaties.

De voordelen van klinisch bevallen is dat medische zorg direct beschikbaar is en er extra monitoring is voor jou en je baby. Vooral als er complicaties zijn, kan dit een gevoel geven van veiligheid als je je zorgen maakt. 

Belangrijk om te weten is dat er minder ruimte van privacy is, meer wisselende zorgverleners. Maar onthoudt ook dat het gaat om het leven en de gezondheid van jou en je kindje, dus mocht jij in je bevalplan hebben staan dat je zo min mogelijk mensen in de kamer wil hebben, ben je waarschijnlijk op het moment zelf blij dat zoveel mogelijk handen jou en je baby helpen. Doordat er complicaties zijn is er een grotere kans op medische interventies, maar onthoudt dat jij áltijd een keuze hebt. Er kan soms minder ruimte (of begrip) zijn voor persoonlijke wensen, maar dit is ook afhankelijk van ziekenhuis en situatie. 

Voor alle 3 de opties is het belangrijk dat je het bespreekt met je bevalpartner en verloskundige. Ook als jij ervoor kiest om poliklinisch te bevallen, vraag alvast een rondleiding aan, zodat je je mentaal kan voorbereiden of kan voelen hoe die ruimte voelt. Hetzelfde als je een geplande keizersnede hebt, als je het fijn vind, vraag alvast welke processen ze af gaan. Wil je bijvoorbeeld dat alles wordt vastgelegd van je bevalling? Communiceer wat jij belangrijk vindt. 

Hoe weet je wat bij jou past? 

Om te weten welke keuze het beste bij jou past, kun je jezelf de volgende vragen stellen en beantwoorden: 

Waar voel ik me het meest veilig en ontspannen? Wat maakt dat ik me veilig voel op deze plek? Hoe belangrijk vind ik een huiselijke sfeer of juist directe medische zorg? Wat past bij mijn gezondheidssituatie en mijn baby? Welke rol speelt mijn partner in deze keuze?

Bespreek met je verloskundige of gynaecoloog wat er in jouw situatie mogelijk is, wat zij adviseren en waarom, maar ook welke scenario’s een overplaatsing nodig maken.

Het kan zijn dat je je instelt op een thuisbevalling, maar toch naar het ziekenhuis moet. Een bevalling kun je nog zo mooi visualiseren, maar kan in werkelijkheid heel anders lopen, mentale flexibiliteit geeft rust en voorkomt emotionele teleurstelling. 

OEFENING

• Teken drie kolommen met daarboven: thuis – poliklinisch – klinisch.

• Schrijf bij elke optie 3 dingen die je aantrekkelijk & 3 dingen die je spannend vindt.

• Bespreek dit met je partner en eventueel je verloskundige.

Misschien heb je wel bepaalde overtuigingen bij een bepaalde plek, door je eigen ervaring of verhalen van anderen, maar wat wil jij? 

Waar je ook bevalt – thuis, poliklinisch of klinisch – het belangrijkste is dat je een plek kiest waar je je veilig, gesteund en in je kracht voelt. Een goede bevalling is niet alleen een medische gebeurtenis, maar ook een intense, persoonlijke en spirituele ervaring.

<- Terug naar het overzicht