Powerful Burn

  • In deze Quick Abs trainen we onze schuine abdominal muscles, kortom de buikspieren.
  • Ik neem je mee in de Pilates Principles techniek, zodat jij niet alleen alles kan halen uit deze les, maar ook je algehele houding kan verbeteren.
  • Perfect voor als je weinig tijd hebt, of combineer met een van de andere lessen.
  • Enjoy moving your beautiful body!

  • Geschikt tijdens je zwangerschap (tot het tweede trimester), mits dit ook goed voelt voor jouw lichaam en je baby.

Laat je me weten wat je van deze les vond?

Wat je misschien ook leuk vindt