Relaxation Chill

  • In deze Pregnancy Yoga Flow verbinden we met ons lichaam, ademhaling en onze baby.
  • Het is een hele fijne, zachte en tegelijkertijd krachtige les.
  • Mijn intentie is dat je je geopend, ontspannen en connected voelt na deze les.
  • Combineer eventueel met de Yoga playlist to nourish your mind. Deze les kun je in ieder trimester doen, mits dit ook goed voelt voor jouw lichaam en jouw baby.
  • Maak het jezelf zo comfortabel mogelijk met extra kussens en comfy kleding. You’re doing amazing momma! 🤍

Wat je misschien ook leuk vindt