Hoe kun je veilig en pijnvrij bewegen?

Hoe kun je veilig en pijnvrij bewegen?

Hoe kun je veilig en pijnvrij sporten? Wat gebeurt er als we het gevoel hebben dat we niet veilig kunnen bewegen? Het is echt zo belangrijk om je veilig te voelen in je lichaam, in deze blog wil ik je meenemen hoe je veilig kan bewegen. Pijn associatie Het is normaal...
Self love: accepteer je inner & outer beauty

Self love: accepteer je inner & outer beauty

Self love: accepteer je inner & outer beauty In een wereld waarin we dagelijks onbewust worden beinvloed met schoonheidsnormen en externe verwachtingen, is het ontwikkelen van zelfliefde en acceptatie een ware uitdaging. Toch is het essentieel om zowel je...
Leveringsvoorwaarden Yoga/Pilates

Leveringsvoorwaarden Yoga/Pilates

Leverings- voorwaarden 1. Diensten De Yoga en/of Pilates-lessen worden op locatie verzorgd, de Bleek 30A te Enter of het Volkspark te Rijssen. De lessen vinden plaats op een vooraf afgesproken dag en tijd. Een groepsles gaat door bij minimaal 4 deelnemers en heeft een...