Het Grote Zussen Advies

Het Grote Zussen Advies

Het Grote Zussen Advies Na onze podcast opname van Julia’s podcast ‘Hartewens’, bleven we contact houden. We vonden het beiden zó leuk om te doen en vonden onze vibe heel erg chill. Vanuit daar zijn we gaan brainstormen, want we willen zoveel...
Holistic Harmony in May

Holistic Harmony in May

Holistic harmony – may Movement Deze maand staat helemaal in het teken van inner alignment.  ”Wellness is living in alignment: body, mind and soul.” Deze maand zijn er ook verschillende bijeenkomsten, read all about it.. 🌸 ”Always choose...
Mijn Hartewens, de podcast

Mijn Hartewens, de podcast

Mijn hartewens  Een week geleden kreeg ik een berichtje van Julia met een uitnodiging voor haar podcast.. Hoe spannend en leuk! Ik was helemaal excited en voordat we het wisten zaten we hem op te nemen. Zij vanuit Bali en ik vanuit Nederland. We hebben zo’n...
Nourish & Flourish in April

Nourish & Flourish in April

Nourish & Flourish – April Movement Deze maand staat helemaal in het teken van abundance & mindfulness.  Het is bijna april en het is officieel lente, wat betekent dat de natuur weer aan het opbloeien is. Deze maand zijn er ook verschillende...
Waarom flexibiliteit en mobiliteit essentieel is..

Waarom flexibiliteit en mobiliteit essentieel is..

Waarom flexibiliteit en mobiliteit essentieel is voor je algehele gezondheid.. We denken vaak dat trainen belangrijk is, maar vergeten vaak het belangrijkste: het stretchen.  Door het trainen (bijv. hardlopen of krachttraining) maak je je spieren korter en dikker, en...
Rise, connect and move with purpose #MindfulMovement

Rise, connect and move with purpose #MindfulMovement

Nourish & Flourish – April Movement Deze maand staat helemaal in het teken van abundance & mindfulness.  Het is bijna april en het is officieel lente, wat betekent dat de natuur weer aan het opbloeien is.  Deze maand zijn er ook verschillende...