• Home
  • Membership
    • Online lessen
    • Mijn favoriete lessen
  • Fysieke lessen
    • Yoga les in Enter
    • Pilates les in Enter
    • Vrouwencirkels
    • Bedrijfslessen
  • Blogs
  • Over
  • Shop
  • Mijn account
  • Aanmelden
  • Membership
    • Online lessen
    • Mijn favoriete lessen
  • Fysieke lessen
    • Yoga les in Enter
    • Pilates les in Enter
    • Vrouwencirkels
    • Bedrijfslessen
  • Blogs
  • Shop
  • Over
  • Mijn account
  • Aanmelden

           Alles op één plek           •           Flexibele lessen van 5 tot 65 min              •           Voor elk moment van je dag

14/08 – Embodying your inner peace – Sacred Flow Circle

14/08 – Embodying your inner peace – Sacred Flow Circle

door WendyZw | aug 15, 2025 | 60+ min, Sacred Flow Circles

Replay Dit is de presentatie die is gebruikt van de Sacred Flow Circle op 14/08. Het maand thema van augustus is Embodying your inner peace. Innerlijke vrede, misschien roept het direct al een aantal vragen of weerstand bij je op. Misschien denk je dat je innerlijke...
10/07 – The Freedom Within – Sacred Flow Circle

10/07 – The Freedom Within – Sacred Flow Circle

door WendyZw | jul 11, 2025 | 60+ min, Sacred Flow Circles

Replay Dit is de presentatie die is gebruikt van de Sacred Flow Circle op 10/07. Het maand thema van juni is The Freedom Within. Vrijheid heeft zoveel verschillende lagen. Het feit dat we het over innerlijke vrijheid kunnen hebben is in principe al een luxe. We hebben...
12/06 – Flow with the universe – Sacred Flow Circle

12/06 – Flow with the universe – Sacred Flow Circle

door WendyZw | jun 13, 2025 | 60+ min, Sacred Flow Circles

Replay Dit is de presentatie die is gebruikt van de Sacred Flow Circle op 12/06. Het maand thema van juni is flow with the universe. En ik heb het bewust universe genoemd, maar dit is natuurlijk waar jouw persoonlijke voorkeur voor is: universum/God/Higher power/de...
15/05 – Radiate Your Inner Power – Sacred Flow Circle

15/05 – Radiate Your Inner Power – Sacred Flow Circle

door WendyZw | mei 23, 2025 | 60+ min, Sacred Flow Circles

Replay Dit is de presentatie die is gebruikt van de Sacred Flow Circle op 15/05. Het maand thema van mei is radiate your inner power. In deze maand voelen we écht de kracht van de zon, deze kracht zit ook in onszelf en heeft daar ook altijd al gezeten.  Ik geloof erin...
10/04 – Planting Seeds Of Change – Sacred Flow Circle

10/04 – Planting Seeds Of Change – Sacred Flow Circle

door WendyZw | apr 11, 2025 | 60+ min, Sacred Flow Circles

Replay Dit is de presentatie die is gebruikt van de Sacred Flow Circle op 10/04. Het maand thema van april is planting seeds of change. Met officiele lente seizoen komt er ook groei en transformatie kijken. Misschien mogen we nog het een en ander loslaten van de...
13/03 – Awaken the light within – Sacred Flow Circle

13/03 – Awaken the light within – Sacred Flow Circle

door WendyZw | mrt 14, 2025 | 60+ min, Sacred Flow Circles

Replay Dit is de presentatie die is gebruikt van de Sacred Flow Circle op 13/03. Het maand thema van februari is awaken the light within. In deze sessie zijn we stil gaan staan bij het connecten met onze Solar Plexus, de zonnevlecht chakra, die ong. 4 vingertoppen...
« Vorige Pagina
Volgende Pagina »

Recente berichten

  • Zondag – Rest and relax
  • Zaterdag – Releasing Anxiety and Stress – 19 min
  • Vrijdag – Walk
  • Donderdag – Slow Burn 2 – 32 min
  • Woensdag – Yin Yoga 1 – 35 min

Recente reacties

  • Mirjam Kunst op Pilates Class 3 – 60 min
  • WendyZw op Holiday Workout – 36 min
  • WendyZw op Full Body Pilates – 33 min
  • WendyZw op Falafel Bowl 2.0
  • Amber Van Leeuwen op Falafel Bowl 2.0
  • Volgen

Volg @oshunflow op instagram

Soms kan alles veel en overweldigd voelen. Alle ba Soms kan alles veel en overweldigd voelen.
Alle ballen die je hoog houdt.

Er hoeft maar een klein iets te gebeuren en je hele ‘potje met modder’ is geschud.
Vaak gaat dit direct gepaard met paniek, stress en ‘ik wil dit direct fixen’ modus… 

Dat potje met modder heeft een mooie boodschap.

Want het is oke dat het wordt opgeschud.

Als jij het ruimte geeft, er even niets mee doet, gebeurt er namelijk iets magisch:

Het water gaat zich van de modder scheiden.
Het troebele water wordt weer helder.

Juist door die ruimte, geef je jezelf weer helderheid.

Het gaat hem niet om meer doen, maar juist minder. Ruimte geven, voelen, verbinden en vertragen.
Je darmen zijn je tweede hersenen, je hart weet sn Je darmen zijn je tweede hersenen, je hart weet sneller dan je hoofd wat er gaat gebeuren, en je voelt meer met je ogen dicht dan open.. 

De wijsheid van ons lichaam is een onuitputtelijke bron van informatie over hoe je voor jezelf zorgt, hoe je hebt gezorgd en wat je hebt meegemaakt in het verleden, inclusief patronen en trauma’s die generaties lang doorgegeven zijn. 

Deze reis is een ont-wikkelproces, waarbij je steeds meer lagen afpelt om uiteindelijk je pure zelf te ontdekken.

Kiezen voor jezelf, goed voor jezelf zorgen, grenzen stellen wanneer dat nodig is en met een liefdevolle blik jezelf volledig zien – dát is wat ik jou gun. 

Dit proces kan al beginnen met het ‘simpel’ kiezen van een les die jij en jouw lichaam nodig hebben.

Ik wil je leren dat alles begint met de overtuigingen die je (onbewust) met je meedraagt en het bewustzijn dat je hierover kunt creëren. 

Want gezondheid en welzijn gaan veel verder dan een half uur op de mat staan - het gaat om de verbinding, within. 🤎
De kriebel, excitement. De speelsheid. De lichthei De kriebel, excitement.
De speelsheid.
De lichtheid.
De rust.
De aanwezigheid.
De zachtheid.
Openheid in wat is en wat kan komen.

The joy in being,
unapologetically,
who you are.

Link in bio. 🩵

#movement #mindful #rituals #connection #coaching
Een plek waar jij mag ademen, voelen en zijn. Zon Een plek waar jij mag ademen, voelen en zijn. 
Zonder oordeel, zonder haast.

Je ontdekt hier je eigen ritme, je innerlijke wijsheid en leert stap voor stap leven vanuit jouw flow.

Van zelfzorg naar zelfliefde. 
Van moeten naar voelen. 
Met zachte begeleiding, herkenning en praktische handvatten. 

In verbinding met je lichaam, je cyclus en je natuur. 🤎

#mindful #movement #connection #findyourperfectflow #community

Handige linkjes

 

Veelgestelde vragen

Online lessen

Membership

Vrouwencirkels

Flow-Family

Favorieten

Blogs

Meld je aan voor de love-letters 🤍
  • Volgen
  • Volgen
  • Volgen

Informatie

Retourbeleid

Privacyverklaring

Algemene voorwaarden

Neem contact op

info@oshunflow.nl

  • Volgen
  • Volgen
  • Volgen
Welkom bij Oshun Flow
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen en om de website optimaal te laten werken voor jou.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
  • Beheer opties
  • Beheer diensten
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
  • {title}
  • {title}
  • {title}